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Earn Rs 1,000 While You Travel, Here’s How to Participate in NHAI’s ‘Clean Toilet Picture Challenge’ initiative

Announcing about the 'Clean Toilet Picture Challenge' initiative, the National Highways Authority of India said in a post on 'X' that it was being carried out to enhance commuter convenience and hygiene standards across the National Highways. from NDTV Profit - Latest https://ift.tt/e1WVYIL

#Improve Immunity power for #safe CORONA

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पूरा संसार काफी  शोध करने  के बाद  इस तथ्य  तक पहोंचा है की जिन  लोगो  की इम्युनिटी  पावर  काफ़ी  अच्छी  है वो  लोग काफ़ी हद  तक कोरोना  से सुरक्षित  रह  सकते है

अब बात आती है की हमें अपनी इम्युनिटी पावर  को  कैसे बढ़ाना  है क्योंकि सारे संसार के  सभी देशों मे अपने अपने नियमानुसार  लॉक डाउन है तो हम सभी को इसका पालन करना है इसलिए  हमें घर  पर रह कर ही अपनी इम्युनिटी को बढ़ाना है

उसके कुछ सरल उपाए है जो हम आपको बता रहे है

👉 योग करें शारीरिक और मानसिक  दिनों प्रकार का

👉 संतुलित  आहार

👉 तनाव से बचें

👉 मोबाइल का इस्तेमाल काम करें

👉 दूध पिए  हल्दी मिला कर इससे  इम्युनिटी  पावर बढ़ती है

👉 दिन  मे  कई  बार हाथ धो  कर सेनेटाइज़े  करें

# stay home

# stay safe

# stay healthy




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