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Health Tips - मिनटो मे शुगर लेवल कंट्रोल

Health Tips - मिनटो मे शुगर लेवल कंट्रोल

शुगर लेवल बढना मधुमेह का बीमारी है जिसमे शुगर का लेवल बढ़ जाता है जिसे कंट्रोल करना बहुत जरूरी है नही तो इसका भयानक अंजाम हो सकता है।

लोग शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए कई उपाय करके थक गए हैं। लोग कडी कसरत , मीठा कम खाना , औऱ ना जाने क्या  क्या‎ , कैमिकल युक्त दवा, जिसका अकसर साइड इफैक्ट होते है।

लेकिन आप एर बार ये घऱेलु उपाय जरूर करें ,आम के पत्ते आसानी से मिल जाते है आप आम के पत्तो का चूरन बना कर खा ऐ नियमित उपयोग से लाभ होगा।
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