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The Game: You Never Play Alone, the First Tamil Web Series on Netflix to Debut on This Date

The Game: You Never Play Alone marks Netflix’s debut Tamil web series in 2025. Starring Shraddha Srinath and directed by Rajesh M. Selva, the series releases on October 2. A gripping psychological thriller, it explores themes of identity, trust, and betrayal against the backdrop of a high-stakes cyberattack. from Gadgets 360 https://ift.tt/2OAXEFS
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वजन बढाने के घरेलू उपाय

वजन बढाने के घरेलू उपाय

नियमित सयम पर प्रयाप्त भोजन करें।

नियमित रूप से व्ययाम करें।

भोजन मे दही,घी का सेवन करें।

भोजन मे अत्यधिक मात्रा मे कैलोरीस लें।

प्रतिदिन प्रात: काल दूध का सेवन करें।

 सप्ताह मे दो - चार दिन नानवेज का सेवन करें।

जो नानवेज का सेवन नही करते है वे भोजन मे अत्यधिक Fiber, protiens, callories युक्त आहार लें।


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