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Pornhub User Data Reportedly Stolen by Hacker Group ShinyHunters, Threaten to Expose

Pornhub is reportedly facing an extortion attempt after hackers linked to the ShinyHunters group claimed to have stolen data of more than 200 million Premium users. The attackers have threatened to publish the data unless a Bitcoin ransom is paid. While samples shared with the media appear genuine, questions remain around how recent the data is and how the breach occurred. from Gadgets 360 https://ift.tt/E6ZVewD
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पानी पीते समय सावधानियां

पानी पीते समय सावधानियां

हम सभी जानते है कि हमारा 95% शरीर पानी का बना है।
इसलिए हमें दिनभर में भरपूर मात्रा में पानी पीना चाहिऐ,जो हमारी सेहत के लिऐ अत्यन्त लाभकारी है।
लेकिन हमें पानी पीते समय कुछ महत्व पूर्ण बातों का ध्यान रखना चाहिए।

👉 खाना खाने के तुरंत‎ बाद कभी पानी न पीऐ।
👉 Motion ( लैटरीन जाने के बाद) कभी पानी न पीऐ।
👉 कसरत के तुरंत‎ बाद कभी‎ पानी न पीऐ।
ये कुछ बातें ध्यान में रखें ओऱ स्वास्थ्य बनें  रहें। 😃👍
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 i give u solution and give u ever my best👍
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