अगर आप भी यूरीन रोकते है तो हो जाय सावधान

अगर आप भी यूरीन रोकते है तो हो जाय सावधान

आजकल की लाईफस्टाइल मे लोग इतने व्यस्त है कि उन्हे वाशरूम जाने का भी समय नही है कई बार महिलाए ऑफिस मे काम करने के कारन , सार्वजनिक स्थानो पर वाशरूम न होने के कारन लगभग रोज ही पूरे  पूरे दिन यूरीन रोक कर रखती है , बहुत से पुरूष और बच्चे भी कई  कई घंटे या पूरे दीन ही यूरीन रोकते है जो सेहत के लिये बहुत ही खतरनाक है।
आज हम आपको यूरीन रोक कर रखने के पाँच नुकसान बता रहे है अगर आप भी यूरीन रोकते है तो हो जाय सावधान !

यूरीन मे शरीर से अवांछनीय तत्व बाहार निषकाषित किये जाते है अगर आप को वाशरूम जाना है और आप किसी भी कारन से नही जा पा रहे है को आप बडी घातक रोगो को आमंत्रित कर रहे है।

अगर आप लंबे समय तक यूरीन रोकते है तो आपको किडनी स्टोन की सम्स्या हो सकती है दरअसल यूरीन त्यागने मे कुछ समय की देर होने पर भी यूरीन ब्लेडर से किडनी मे वापस जाने लगता है जिसके कारन किडनी मे स्टोन बन जाता है

सही समय पर पेशाब न जाने से यूरिनेरी ट्रेक्ट इन्फेक्शन हो जाता है जिस कारन बैक्टिरिया पनपते है और अन्य संबंधी अंगो को भी ग्रसित करते है
अधिक समय तक मल मूत्र रोकने से कई मूत्र संबंधी रोग हो जाते है , कई बार किडनी भी खराब हो जाती है।इतना ही नही आपकी महसूस कपने की छमता भी प्रभावित हो सकती है ।