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आँवला के गुण Benefits of Amla (Phyllanthus Emblica)

आँवला के गुण
Benefits of Amla (Phyllanthus Emblica)

Family : Euohorbiaceae

Amla आंवला विटामीन सी से प्रचूर मात्रा मे भरा होता है।
इससे हजारो प्रकार की दवायें बनाई जाती है।
आंवला मानव के लिऐ किसी वरदान से कम नही है।
आंवला भोजन,औषधि,अचार ,कैंडी,च्यवनप्राश बना कर खाया जाता है।

आंवला बालों, स्किन, पेट के विकार, आंखो के लिऐ अमरत औषधि है।

डायबिटिज के मरीज के लिऐ आँवला बहुत हितकारी है
आँवले के रस मे शहद मिला कर प्रतिदिन खाऐ लाभ होगा।


आंवले का पाउडर ,चीनी के साथ मिलाकर खाने से एसिडिटी मे लाभ होता है।


आँवले के पाउडर मे मूली का रस मिलाकर खाने से एक माह मे पथरी गल जाएगी

प्रतिदिन आँमले के जूस का सेवन करने से रक्त की कमी दूर हो जाऐगी ,ृे हिमोग्लोविन की कमी पूरी करता है,और शरीर मे नव लाल कोशिकाओ का निर्माण कर  के नये रक्त का निर्माण करता है।

आँमला आँखो की ज्योति बढाता है,इसके जूस के रोज सेवन से आंखो की रोशनी कमजोर नही होती, आँवले के पाउडर मे हनी मिलाकर खाने से केटरेक्ट ठीक हो जाता है।

फ्लू ठीक करने के लिऐ आँवले के रस मे देसी घी का तडका लगा कर पिऐ लाभ होगा

दांतो के लिए आँवल् की दातुन प्रयोग करे, केविटी के लिऐ आंवले के पाउडर मे कपूर मिला कर लगाऐ।

उल्टी ,हिचकीयां लगने पर आंवले के जूस से मिश्री खाऐ  तीन चार बार खाने पर लाभ होगा


Sharp memory करने के लिऐ प्रतिदिन आँवले का मुरब्बा गाय‎ के दूध के साथ खाऐ।

आँमले के जूस मे शहद मिलाकर चेहरे पर लगाने से चेहरा बेदाग , गोरा ,Wrinkle remove,dark circle ,dark spot remove हो जाएगे।

आंवले के रस से बाल काले,घने,डेन्डऱफ फ्री चमकदार हो जाऐगें।

आँमले का  च्यवनप्राश खाने से लंबे समय तक जवान बने रहते है।



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